本宮山ワーク・笠山ワークと、わんねすリトリートが2回終わり、ホッとひと息ついています。 長いこと気をはっていたせいか、週末じわじわとワークでの疲れが出て、うっかり普段と違うものを調子にのって食べ過ぎたら昨日夜は久々にダウン?しました。 でも、…
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